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醫生自創一份醣飲食法降糖尿甩掉50磅吃黑棄白黑豆代白飯

... 糖尿病患者都適合的減肥法。游醫生就在4年間減走50磅，體脂率從35%降至18%，更重要是改善了糖尿病前期症狀。除了飲食，他亦因恆常進行有氧運動而練出 ...

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