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糖尿病一週菜單推薦- 設計糖尿病菜單六原則

糖尿病 外食選擇原則 · 固定澱粉的攝取份量，如果食量較小的糖友怕浪費，也可以選擇小碗或是小份 · 每餐最好都要有一份的青菜搭配食用，但要注意別淋上太多的 ...

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