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初一吃餃子：這樣選餃子皮、餃子餡，糖友也不怕血糖升高了

也可以用南瓜/紫薯蒸熟碾碎後和麵粉一起混合後做餃子皮，增加膳食纖維的攝入。糖尿病患者單次餃子皮總的乾麵粉攝入量一定要控制在100克以內，如果有條件 ...

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