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糖尿病水果份量
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新知Q&A-新知:糖尿病常見飲食地雷 - 晨星健康養生
糖尿病 友建議一天攝取的水果份量為兩份以內,建議一次最多只吃一份。一份水果份量大小約為一個女生拳頭握緊的大小,或是切塊放在家裡吃飯的飯碗裡約八分滿。
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