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水果糖分高吃太多恐傷身！掌握3點原則健康吃 - Hello醫師

糖尿病 患者或有潛在血糖問題的人，吃水果時應特別謹慎選擇，並適量食用。 ... 水果份量先分好：將水果用容器分裝成1份的量，並放在冰箱儲存，不但方便 ...

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