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一顆月餅熱量等於「全糖珍奶」！ 跑步「90分鐘 ... - 潮健康

不過，月餅當中的油脂、糖與熱量較高，過量食用恐會造成身體負擔。高敏敏營養師於社群貼文 ... 推薦下午時段享用，吃完還可以起身多活動、促進消化。

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