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糖尿病沒有特效藥，醫師教你這樣運動才最有效控制血糖

運動為糖尿病治療的一部分，養成每天2 ～3次，每次至少20～30分鐘的運動習慣。 （編輯推薦：比走路、慢跑、游泳還讚！最好的運動降56％中風死亡率）.

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