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糖尿病晚餐食譜
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糖尿病飲食建議(包括適合糖尿病患者的食譜和烹調示範短片)
依照「健康飲食金字塔」的建議比例進食。 · 均衡飲食,定時定量,以「少食多餐」為原則,有助穩定血糖。 · 避免在同一餐中吃得過飽或過少。 · 注意營養均衡, ...
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