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減醣飲食是什麼？外食族也不可錯過的3大菜單，享受美食無 ...

適度減少碳水化合物攝取，不但能改變胰島素，亦能幫助我們控制血糖。但每個人狀況不同，尤其是患糖尿病患者，在採取減醣飲食前，都要遵循醫生及營養師指示 ...

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