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「糖尿病希臘優格」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

優格 也是含有豐富蛋白質的食物之一，可以讓血糖不要急速上升，其中又以質地較濃厚的希臘優格（Greek yogurt）含有比一般優格更多的蛋白質。, 但其實這是因為糖尿病友最重要 ...

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