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糖尿病希臘優格
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19種糖尿病飲食 控制血糖很有效 - World Gym Blog
一項綜述研究表明,食用益生菌食品可以減少發炎和氧化壓力,並增加胰島素敏感性。可以選擇不加糖的天然優格,如希臘優格,並添加漿果和堅果作為健康的早餐 ...
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