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糖尿病希臘優格
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「希臘優格」比一般優格好? - 大家健康雜誌
不過,營養師提醒,市售的希臘式優格大多都會額外添加鮮奶油,讓口感更滑順,三高或有糖尿病的患者應格外注意,避免攝取過量。 優格含豐富的益生菌,可以 ...
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