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糖尿病吃蛋白
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血糖難控制?謹記「3少2多」原則,還要吃這個明星食材|乳清 ...
已有研究發現,在第二型糖尿病患者飲食中添加乳清蛋白,飯後血糖可降低21%,並促進胰島素分泌,有助於血糖控制。 而膳食纖維在日常飲食並不少見,包括 ...
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