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為什麼吃飽就想睡？原來是血糖在搞鬼！ - 智抗糖部落格

高血糖除了讓我們感到頭昏腦脹、昏昏欲睡外，也會因為需要更多的胰島素維持血糖穩定，而容易造成胰臟過勞、提高糖尿病風險。 goodfoodlab_h2s.

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