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夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

營養師提醒，國外研究發現「吃糖會傷心」，到底為什麼？ 精緻糖吃太多肥胖、心血管疾病、糖尿病來報到. 尤偉銘營養師表示，市面上許多加工過的食物都加入過量精緻糖， ...

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