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糖尿病要吃什麼米 - Attivastudiintegrati

... 綜上所述，小米是一種常見的粗糧，雖然富含纖維，飽腹感比較好，糖尿病 ... 糖尿病人及民眾說，白米飯太精緻，應該要吃糙米、胚芽米，對血糖比較 ...

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