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這4種豆原來是糖尿病的「天敵」, 常吃可穩住血糖，預防糖尿病！

對於糖友們來說，豆類食物也一直都是每天必吃的，經常吃豆類食物可以在一定程度上延緩血糖上升速度。今天，小編來為大家介紹以下5種豆子，可以對抗 ...

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