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糖尿病可吃的豆類
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糖尿病飲食 - 烏日林新醫院
依照計劃,經常選用富含纖維質的食物,如未加工的豆類、燕麥、薏仁、蔬菜、水果及全穀類,可延緩血糖的升高及降低膽固醇。 應少吃膽固醇含量高的食物,如內臟類(肝、腦、 ...
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