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糖尿病可以吃白飯嗎
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吃白米饭血糖升高?糖尿病患者吃白饭注意两点_家庭医生在线
没有经过精磨的糙米,可以减缓消化速度,让血糖“升”得慢一点儿。日本就推荐白米和糙米对半混煮,这样能降低2型糖尿病的风险;再就是可以每天变换着吃其他 ...
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「糖尿病可以吃白飯嗎」
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