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燕麥取代白飯降膽固醇.防糖尿病! 營養師揪[健康迷思]:這些人吃 ...

對於健康人來說，補充燕麥也可以降低發生第 · 型糖尿病的機率，就像現在常聽到的「低 · 餐」，跟吃燕麥的原理相同，都可以減少葡萄糖的吸收率，進而降低胰島素刺激所產生的 ...

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