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糖尿病可以吃冰地瓜嗎
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地瓜怎麼吃?4大疑惑一次詳解
若想連皮一起吃,建議可改用蒸煮的,若還是喜歡吃烤地瓜,則建議可以將烤好的地瓜放進冰箱的冷凍庫中,變成冰地瓜之後再食用,因為這樣可以減少地瓜的熱量 ...
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