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地瓜冰過再吃更好？還有哪些好處你沒想到 - Yahoo奇摩新聞

尤其是有糖尿病或是痛風的人，更嚴禁在中午12點以後吃地瓜。 ... 地瓜冰過再吃抗性澱粉可減少熱量吸收如果喜歡吃烤地瓜，建議可以將烤好的地瓜放進 ...

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