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會變瘦嗎？地瓜減肥法正確吃，增加膳食纖維顧健康 - 50+好好

但義大國際減重暨糖尿病手術中心主任陳建翰提醒，吃熱地瓜或冰地瓜，僅會 ... 愛吃地瓜的人，可以午餐吃地瓜，晚餐則以其他原型全穀雜糧類做主食，對 ...

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