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醫靠「一碗飯養生術」 從未得糖尿病 - 中國時報

洪建德認為，白米便宜，容易取得，又好吃，所以帶頭吃白米飯，一旦吃得習慣又能入口，就可以嘗試吃糙米或胚芽米。他也透露，家中有人不愛吃糙米，所以 ...

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