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館長驗出糖尿病前期自認健身做這件事最傷身！控糖3招擺脫 ...

由於飲食型態改變，國內糖尿病患者逐年攀升，甚至有許多糖尿病前期患者 ... 甚至半夜還爬起來吃，只為了不斷補充碳水化合物及蛋白質；同時指出健身是 ...

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