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糖尿病篩查與「前期糖尿病」 - 家庭健康服務

醫生：過分限制米飯或各類穀物，會令血糖過低而暈眩，所以要適度控制分量，高纖飲食可以穩定血糖，因為纖維素可延長身體吸收碳水化合物的時間，減低對胰島素的需求，你 ...

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