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糖尿病人的三餐
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抗糖尿病的時間飲食療法!午晚餐這2時段吃身體最不會堆脂肪
除此之外,還有一個補充醣類的理由:一天之中,人有三分之一的時間都在睡覺。身體會利用睡覺期間進行浩大工程。因為讓身體好好休息、消除疲倦,並且蓄積 ...
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