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糖友控糖有學問！乳清蛋白增肌更穩糖 - ETtoday健康雲

近年，乳清蛋白被認為是糖尿病患者穩定血糖的好幫手。主要經過多篇研究證實，餐前如果攝取乳清蛋白，能夠提高胰島素分泌量，幫助降低20%餐後血糖，這 ...

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