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「少量多餐」控血糖一級棒？做對4件事，血糖不再坐雲霄飛車！

以往，糖尿病患者普遍將「少量多餐」奉為控制血糖的圭臬， ... 小心就變成「多量多餐」，常常「三餐正常吃、點心吃半餐」，不知不覺吃進更多的熱量， ...

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