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糖尿病三大營養素比例
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低碳飲食怎麼吃?照做就行!5大低碳飲食新手指南
以營養素比例來說,如果採用「均衡飲食」,每天攝取的三大主要營養素中,碳水 ... 控制血糖不飆升,有效預防並改善肥胖及糖尿病等新陳代謝症候群,對健康是有助益的。
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