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糖類攝取解構迷思：糖尿病和糖份攝取量的關係 - Enhti

換句話說，你一天只該吃進約6茶匙的添加糖，再換算成一杯手搖飲料的話，大概只有230C.C。 黑糖珍珠鮮奶熱量0！手搖杯糖量標示陷阱你上當. 營養標示中的碳水化合物跟糖差別 ...

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