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八种食物有效降血糖防高血糖一周早餐食谱-健康频道 - 手机搜狐

现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。 2、南瓜：味甘 ...

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