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5 個幫助逆轉「糖尿病前期」的生活調整建議！

糖尿病 前期指的是血糖有點高，但還不到診斷為糖尿病的階段；和第二型糖尿病 ... 除了一般的有氧運動，可以把阻力訓練加入運動的菜單裡，增加身體的 ...

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