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FITNESS - Re: [問題] 斷食對醣化血色素的改善 - PTT網頁版

引述《KaryuuIssen (一閃)》之銘言： : 我三個月前開始執行168後少吃一餐: 吃的總量沒變碳水的比例有刻意減少滿多: 但重測後看起來數據並沒什麼變化: : 飯前血糖: ...

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