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[問卦] 血糖控制多久後會看見成效？ - Gossiping板- Disp BBS

我本身不胖165/48 八月底初去量血糖和糖化血色素109跟5.8 嚇到開始控制飲食早餐只吃全麥吐司+炒 ... obeytherules: 再來是澱粉一次吃太多用不到一樣會

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