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糖分攝取量
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孕期糖分攝取原則|Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網
適量的糖分能幫助身體正常運作,但當糖分攝取過多造成血液內葡萄糖過剩時,多餘的糖分就會被儲存成脂肪與更多的肝醣,當糖分攝取量超過身體所需要時,會使 ...
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