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糖分攝取量
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一天別吃超過50克糖!國健署營養基準草案增列糖份攝取上限
而國健署也首度在國民飲食指標中增列「糖分攝取上限」,指出,外加糖攝取量不宜超過總熱量的10%,「每人每天總攝取熱量若為2000大卡,糖分攝取量就 ...
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