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為什麼我們愛吃糖？想戒糖一定要知道的5個小技巧！

在實驗中，他每天必須吃40茶匙的糖，是澳洲人平均一天攝取的糖量，但這些糖的來源不可以 ... 超高濃度的糖分使我們的獎勵機制受到過度的刺激，產生過多的多巴胺，這些 ...

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