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無法抵擋甜食的誘惑？營養師教你8招減少攝取糖分 - 奇摩新聞

胖從口入，大家都知道卻戒不掉，尤其許多人嗜吃甜食，飯後甜點根本無法抗拒，到底該怎麼辦？營養師顧中一認為，過多攝入糖會對血管造成衝擊，

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