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小心「糖上癮」 營養師：體重增、加速老化、沒精神 - 人間福報

... 人的大腦會分泌多巴胺及血清素而感到愉悅，但身體會漸漸習慣，要求更多的糖分，才能得到更多的愉悅感，不知不覺會愈吃愈多，出現「糖上癮」。

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