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深度解析如何「戒飲料」 - 林士傑諮商心理師

所以今天讓我們試著用心理角度的放大鏡，檢視喝飲料是怎麼變成一種習慣，還有在戒除時可能遇到的困難是什麼。 飲料如何讓我們上癮？ 1. 糖的誘惑. 精緻糖 ...

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