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精胺酸對人體有什麼功效?健身吃左旋精胺酸比較好嗎?營養師 ...
食用上會建議在白天任一餐飯後30分鐘後吃為佳,加上若是藉由保健食品補充精胺酸,通常容易做複方的搭配或是組合式食用,常見的為搭配e.g. 瑪卡/馬卡、 ...
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