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健康網》吃素就能控好血糖？ 精緻澱粉攝取多反而控制不佳

林俐岑強調，吃素的糖尿病患者需多以適量全榖雜糧食物取代精緻米飯、麵粉製品，務必攝取到足夠的蛋白質食物並搭配胺基酸互補的技巧，以及攝取足夠的蔬菜、 ...

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