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精緻澱粉吃多會傷腦？醫師：挑對好食材就能吃得健康 - 三立新聞

吃太多麵真的會變笨嗎？其實挑對種類才是重點，白麵條、白吐司等精緻澱粉卻是會損害腦部運作，蕎麥麵或小麥製品才對人體有助益，但市面上主打全麥的 ...

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