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精緻澱粉糖尿病
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減重不吃澱粉?專家建議:健康減糖飲食5原則 - KingNet國家網 ...
米字旁的糖是醣類的一種,屬於精緻糖,是造成我們肥胖、癌症、糖尿病、代謝症候群等慢性病的罪魁禍首。 隨著年紀越來越大,人的基礎代謝率會逐漸下降, ...
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