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精緻麵粉的糖尿病危機@ 我愛真麵包 - 痞客邦

一天吃進太多「精緻澱粉」，小心成為糖尿病高風險群，糖尿病人數比10年前多出7成，而且好發年齡從45歲，持續往下降到30歲，專家指出，這和現代人攝取 ...

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