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7不6要飲食指南拒絕慢性發炎 - World Gym Blog

發炎 不只是感冒時的喉嚨痛，包含過敏、割傷，甚至是心血管疾病都和發炎有關喔！ ... 避免精緻澱粉. 精緻的碳水化合物，像最常見的白飯、白吐司、蛋糕…

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