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戒糖後的身體變化，好處多多（懶人包） - 照護線上

先戒掉額外添加的精緻糖 哪些食物是有添加的精緻糖呢？其實除了天然的 ... 當食物標示上面有寫到「蔗糖、葡萄糖、果醣、麥芽糖、糖蜜、水解澱粉、轉化 ...

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