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"减压"用英文该如何表达？（包含多个表达方法和实用例句）

现代人面临着前所未有的压力（stress, pressure），生存压力、工作压力、竞争压力、甚至是微信朋友圈里默默攀比的压力，重压之下，有时甚至会让人觉得 ...

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