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一天的開始？ － 談壓力管理- 成大醫院精神部

談壓力管理/精神部臨床心理師蔡文玲(本文刊登於成大醫訊93年10月) 一位青中年僱員，撫養兩個孩子， 工資不高不低，住家離職場可不近。 他(她)清晨6:30被鬧鐘喚醒，一夜 ...

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